Essas três letras (AVC) dão muito medo na maioria das pessoas e podem ser evitadas por meio da mudança do estilo de vida. Considerada a principal geradora de incapacidade em todo mundo, o Acidente Vascular Cerebral (AVC) é também, atualmente, a terceira maior causa de morte em Minas Gerais, atrás das doenças causadas por vírus, da hipertensão e diabetes.
Em 2021, até o mês de agosto, foram 2.785 óbitos em decorrência de AVC, enquanto no ano de 2020, foram 3.852 óbitos em decorrência da doença que pode, muitas vezes, ser evitada com um estilo de vida mais saudável e mudanças de hábitos, conforme aponta Monique Félix Ferreira, diretora de Atenção Hospitalar e Urgência e Emergência da SES-MG.
Sintomas e sinais de alerta
O Acidente Vascular Cerebral decorre da alteração do fluxo de sangue ao cérebro. Responsável pela morte de células nervosas da região cerebral atingida, o AVC pode se originar de uma obstrução de vasos sanguíneos, o chamado acidente vascular isquêmico – responsável por 80% dos casos de AVC – ou de uma ruptura do vaso, conhecido por acidente vascular hemorrágico.
Muitos sintomas são comuns aos acidentes vasculares isquêmicos e hemorrágicos, como:
- dor de cabeça muito forte, de início súbito, sobretudo se acompanhada de vômitos;
- fraqueza ou dormência na face, nos braços ou nas pernas, geralmente afetando um dos lados do corpo;
- paralisia (dificuldade ou incapacidade de se movimentar);
- perda súbita da fala ou dificuldade para se comunicar e compreender o que se diz;
- perda da visão ou dificuldade para enxergar com um ou ambos os olhos.
Saiba mais e previna-se!
No Sistema Único de Saúde (SUS), as equipes da Atenção Primária à Saúde desenvolvem ações de promoção e prevenção, divulgando à população hábitos de vida saudáveis, que ajudam a evitar os fatores de risco do AVC.
Nas Unidades Básicas de Saúde (UBS) dos municípios, as equipes buscam incentivar os usuários a mudar o estilo de vida como forma de evitar a doença.
Seguem algumas dicas:
- Manter uma alimentação saudável (rica em frutas e vegetais; com pouco sal);
- Praticar atividades físicas regulares;
- Evitar o tabagismo;
- Controlar a pressão alta, diabetes e colesterol alto;
- Limitar o consumo de álcool.
Essas são as dicas dos especialistas da Secretaria de Estado da Saúde e, também, dos mestres Reiki durante as sessões. Afinal, o corpo físico é o único bem do ser humano e merece ser cuidado com muito amor.
Cuide bem da sua casa sagrada e, em casos de dores persistentes e mal-estar, procure, sempre, o atendimento médico.
Fonte: SES-MG
