Janeiro Branco: mês para colocar em prática as ações de saúde mental
A Janeiro Branco é reconhecida como a maior campanha mundial dedicada à saúde mental. A iniciativa foi criada em 2014, pelo psicólogo mineiro Leonardo Abrahão, e tem o objetivo de…
A verdadeira magia do Natal
Cristo Nasceu. Feliz Natal! A mensagem é curta, simples e objetiva, mas muito rica em significado. No Natal, comemora-se o nascimento de Cristo. A troca de presentes, a magia do…
Uma boa noite de sono pode ser fundamental para o desempenho cognitivo
Uma boa noite de sono pode ser mais importante do que você imagina, pois ajuda a manter a mente e o corpo saudáveis. Uma pesquisa conduzida pela doutora em Saúde…
Cuidados e dicas para controle e tratamento de crises de ansiedade
Conforme dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil tem a maior prevalência de transtornos de ansiedade no mundo, com 9,3% da população sofrendo de ansiedade patológica. Mas, o…
Abra seu coração à empatia e sentirá a força do amor
Gostei muito desta arte, pois retrata a maior parte dos motivos que causam brigas, desentendimentos e mágoas atualmente. Colocarmo-nos no lugar do outro não é tarefa fácil, mas necessária. Há…
Especialista dá dicas de comunicação eficaz e oratória
Falar em público pode ser um verdadeiro fantasma, que acompanha muitas pessoas. Neste vídeo, o professor Paulo Paduano dá algumas dicas de oratória e comunicação eficaz para ajudar os…
Personal dá dicas de exercícios para quem trabalha na posição sentada
O carnaval acabou e, agora, é o momento de voltar à vida ao normal, com muita disposição. Para auxiliar quem está com dores no corpo e, também, trabalham muito tempo…
Entrevista sobre trabalho de Constelação Familiar com Marcelo Alcântara
Nesta edição do nosso Bate-papo informal entrevistamos Marcelo Alcântara, que é educador físico, empresário do ramo de panificação e terapeuta sistêmico, por meio de práticas de Constelação Familiar. Na entrevista,…
Reiki: uma terapia complementar
Alguns clientes perguntaram sobre comentários que circulam na internet colocando o Reiki como sendo uma técnica milagrosa. A resposta é simples: os comentários não se relacionam aos trabalhos da energia…
De repente, palavras: obra que reúne literatura, bom humor e ternas lembranças
Livro editado pela Quixote+Do será lançado o dia 6 de junho no Café com Letras em Belo Horizonte (MG) De repente, descobre-se que as memórias se acumularam em forma de…