A verdadeira magia do Natal
Cristo Nasceu. Feliz Natal! A mensagem é curta, simples e objetiva, mas muito rica em significado. No Natal, comemora-se o nascimento de Cristo. A troca de presentes, a magia do…
Uma boa noite de sono pode ser fundamental para o desempenho cognitivo
Uma boa noite de sono pode ser mais importante do que você imagina, pois ajuda a manter a mente e o corpo saudáveis. Uma pesquisa conduzida pela doutora em Saúde…
Cuidados e dicas para controle e tratamento de crises de ansiedade
Conforme dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil tem a maior prevalência de transtornos de ansiedade no mundo, com 9,3% da população sofrendo de ansiedade patológica. Mas, o…
Abra seu coração à empatia e sentirá a força do amor
Gostei muito desta arte, pois retrata a maior parte dos motivos que causam brigas, desentendimentos e mágoas atualmente. Colocarmo-nos no lugar do outro não é tarefa fácil, mas necessária. Há…
Especialista dá dicas de comunicação eficaz e oratória
Falar em público pode ser um verdadeiro fantasma, que acompanha muitas pessoas. Neste vídeo, o professor Paulo Paduano dá algumas dicas de oratória e comunicação eficaz para ajudar os…
Personal dá dicas de exercícios para quem trabalha na posição sentada
O carnaval acabou e, agora, é o momento de voltar à vida ao normal, com muita disposição. Para auxiliar quem está com dores no corpo e, também, trabalham muito tempo…